Progressive Muskelentspannung PMR

Zeit für dich. Zeit für Entspannung.

Du fühlst dich oft angespannt, gestresst oder hast Schwierigkeiten abzuschalten? Dann ist es Zeit, dir etwas Gutes zu tun – mit der progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson.

PMR-Kurse werden im Rahmen des §20 SGB V finanziell unterstützt! Gesetzliche Krankenkassen erstatten dir bei einer Teilnahme von mindestens 80% (7 von 8 Einheiten) die Kursgebühr bis zu 100% zurück. Frag dazu am besten im Vorfeld einmal bei deiner Krankenkasse nach.


Mo Melike Eggebrecht 27/05/2026 - 22/07/2026 jeweils 19:30 - 20:30 Kurs ansehen