Rücken in Balance – Rückenschulseminar

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Datum/Zeit
Date(s) - 13/07/2019
10:00 - 13:00

Veranstaltungsort
Hebammerei-Hannover

Kategorien


Samstag 10-13 Uhr

Schaffe die Balance zwischen Rückenfitness und Rückengesundheit.
Wie schaffst du alltägliche Belastung auch in Stresssituation stand zu halten, das nötige Rückrad zu haben?
Mit einfachen Tipps und Tricks, dem gezielten Aufbau deiner Rückenmuskelatur, lernst du damit umzugehen.
Um auch in Stressituationen reagieren zu können.
Bücken,Heben und Tragen auch mit Baby leicht gemacht.

Für diesen Kurs benötigst du:
sportliche Bekleidung, sowie Sportschuhe, ein Handtuch und gute Laune.

Eure Jasmin

Staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin
Rückenschullehrerin BdR.e.V.
Referentin für rückengerechte Verhältnisprävention
Zumba Trainerin Basic 1 & 2

Buchungen

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